Расширенная программа снижения веса с продуктами Гербалайф позволяет ускорить процесс снижения веса. Используя эту программу, благодаря входящим в состав продуктам Вы сможете снижать калорийность своего ежедневного рациона, концентрат Алоэ поможет улучшит работу пищеварительной системы, белок формула 3 поможет более долго не испытывать чувство голода.
Наша телеграмм-канал присоединяйся жми здесь >>>
* Любые утверждения в отношении контроля веса относятся к Программе контроля веса Herbalife, включающей, помимо прочего, сбалансированную диету, регулярные физические упражнения, ежедневное потребление необходимого количества жидкости, употребление биологически активных добавок в случае необходимости и достаточный отдых. Все результаты индивидуальны и могут различаться.
Дополните свою программу ТУРБО напитком JET DRINK для еще большей эффективности. Как использовать ТУРБО напиток читайте в рекомендациях по применению расширенной программы.
Используя расширенную программу снижения веса, Вы уже сегодня сможете начать изменять свою жизнь к лучшему. А продукция Гербалайф поможет Вам в этом. Больше информации по программам снижения веса на этой странице
При заказе Расширенной программы для похудения вы получаете
шейкер + мерная ложка
Не забывайте, что для успешного и эффективного снижения веса Вам необходимо выпивать не менее 2 л воды в день!
Программа рассчитана на 1 месяц. Может дополняться в зависимости от Ваших пожеланий.
Рекомендации по применению расширенной программы Гербалайф |
Завтрак
Как всем известно завтрак основа удачного начала дня это так же удачное начало для снижения веса, поэтому ваше утро начинается с Правильного завтрака Гербалайф
Шаг 1. Разведите 3 колпачка сока Алоэ Вера в стакане воды. Алоэ пьется натощак для запуска вашей пищеварительной системы.
Шаг 2 Добавьте 1/4 ч.л. травяного напитка Термоджетикс в стакан воды (лучше теплой или горячей). Пьется после Алоэ (вместо чая или кофе) для бодрого начала дня.
Шаг 3 Поместите в блендер или шейкер 2 ст.л. коктейля Формула 1 + 1 ст.л. протеиновой смеси Формула 3 + 250- 400 мл жидкости (вода, обезжиренное молоко, йогурт, соевое молоко, кефир.). Взбивайте 1-2 минуты. Дайте постоять 5 мин. И снова взбейте.
завтрак 200-250 ккал
В течении дня допускаются 2 перекуса. Перекус должен выглядеть как перекус, а не как еще один прием пищи. Это может быть яблоко (другой не очень сладкий фрукт) или стакан кефира-йогурта, 100г творога нежирного. Только не забывайте, что чем больше ограничений вы внесете в свой рацион, тем лучше и быстрее вы получите результат. Не идите на поводу у своего аппетита и разбалованного живота здесь вы хозяин положения и только от вас зависит результат.
Добавьте к своей программе:
Новинка! Напиток JET DRINK (турбо напиток от Гербалайф) для еще большей эффективности вашей программы по снижению веса.
В 2 л бутылке воды смешайте:
4 мерных ложки белка формула 3 Гербалайф + 2 колпачка Алое вера Гербалайф + 1/2чайной ложки чая термоджетик Гербалайф + 2 мерных ложки овсяно-яблочного напитка Гербалайф.
Пейте ваш JET DRINK в течении дня и взрыв энергии и контроль над аппетитом вам обеспечены. Худейте с продукцией гербалайф еще комфортней, лучше, быстрее.
Обед
Обед остается полноценным 1 блюдо, второе и любой напиток. Но главное обед не должен превышать 800- 1000ккал. Не забываете вы все таки худеете поэтому не стоит налягать на жирное, мучное и соусы. Отдайте предпочтение более диетическим продуктам: рыба, белое куриное мясо или индейка овощи, с фруктами поосторожнее там все таки углеводы.
Шаг 1 За 15 минут до обеда 1 таб. Желтые таблетки, запить стаканом воды. (Рекомендовано применять 1 Желтую таб. в день, но если вам недостаточно ее действия тогда допустимо 2 раза в день по 1 таб. в обед и вечером)
Шаг 2 Ваш обед – приятного аппетита.
обед 800-1000 ккал
Помните, что для успешного снижения веса необходимо выпивать не менее 2 литров воды как вариант, можете добавьте в 1,5 литровую бутылку воды 1 колпачок Алоэ Вера и 1 ч.л. напитка Термоджетикс. Пейте полученный напиток в течении дня . Это поможет восполнить запасы влаги в организме, даст энергию и поможет контролировать аппетит.
Ужин
Ужин: Для эффективного снижения вес (собственно для этого все и затевалось) ужин заменяем белковым коктейлем формула 1 Гербалайф.
Шаг 1. За 15 минут до приема коктейля: 1 таб. Желтые таблетки, запить 1 стаканом воды.
Шаг 2. Поместите в блендер или шейкер 2 ст.л. коктейля Формула 1 + 1 ст.л. протеиновой смеси Формула 3 + 250-400 мл жидкости (вода, обезжиренное молоко, йогурт, соевое молоко, кефир.). Взбивайте 1-2 минуты. Дайте настояться 5 мин и снова взбейте.
ужин 200-250ккал
Итого за день 1200-1500 ккал Вполне достаточно для полноценного функционирования организма без боязни навредить здоровью, в тоже время этого достаточно для того чтобы похудеть вопреки расхожему мнению, что в гербалайфе нужно в день только 700 ккал употреблять.
После достижения желаемого веса необходимо перейти на программу правильный завтрак для стабилизации полученных результатов.
Невозможно за 1 месяц избавится от лишнего веса который превышает 10 и более кг тем более, что правильно и физиологично снижать вес не более 4-8 кг в месяц! Настройте себя на длинный путь. Не спешите и не форсируйте события, как говорится "тише едешь - дальше будешь" вы достигнете своей цели и получите стабильные результаты.
Если у Вас есть хронические или имунные заболевания прежде чем начать программу по снижению веса проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. .
Уважаемые посетители! Все изображения продуктов носят чисто демонстрационный характер и могут отличаться, в зависимости от страны, в которой они продаются.
Интернет-магазин Slimline продает продукцию Гербалайф исключительно со склада Гербалайф Украина в г. Киеве с украинскими этикетками. Мы не распространяем продукцию которая не разрешена на территории Украины, но разрешена и продается в других странах.