Базовая программа для снижения веса c продукцией Гербалайф

Наша телеграмм-канал присоединяйся жми здесь >>>

В состав базовой программы снижения веса  входит необходимый минимум продуктов Гербалайф для успешного снижения веса.  Дополните свою программуТУРБО напитком  JET DRINK для еще большей эффективности. Как использовать ТУРБО напиток читайте в рекомендациях по применению базовой программы. 

Используя базовую программу Гербалайф, Вы уже сегодня сможете начать изменять свою жизнь к лучшему. В ней необходимый минимум продуктов Гербалайф для снижения веса и отличного самочувствия. Базовая программа Гербалайф вместе с небольшими изменениями вашего рациона поможет Вам более комфортно и эффективно снижать вес. 

* Любые утверждения в отношении контроля веса относятся к Программе контроля веса Herbalife, включающей, помимо прочего, сбалансированную диету, регулярные физические упражнения, ежедневное потребление необходимого количества жидкости, употребление биологически активных добавок в случае необходимости и достаточный отдых. Все результаты индивидуальны и могут различаться. 

Больше програм снижения веса читайте на этой странице

СОСТАВ НАБОРА:

• Протеиновый коктейль Формула 1 (2шт.) Гербалайф - это ваша полноценная еда. Просто замените два приема пищи вкусными и питательными коктейлями Формула 1 и один раз в день употреблятйте свою обычную пищу + 2 здоровых перекуса.
• Растительный чай Термоджетикс50г (1шт) от Herbalife  - Низкокалорийный напиток позволит Вам снизить потребление сахара, увеличить количество выпиваемой жидкости в течение дня и получить полезные питательные вещества.
• Концентрат Алоэ (1шт) - натуральный концентрат от Herbalife с содержанием сока растения Алоэ Вера способствует нормализации процесса пищеварения и улучшению работы желудочно-кишечного тракта.

Вкусы коктейлей можно выбирать любые просто укажите их в комментариях при оформлении заказа.

Для успешного и эффективного снижения веса Вам необходимо выпивать не менее 2 л  воды в день!

Как купить и подобрать необходимые продукты Гербалайф вам помогут наши менеджеры-консультанты, которые подробно расскажут о каждом продукте. Доставку по Киеву выполняют курьеры. В другие города Украины доставку продуктов Гербалайф осуществляют транспортные компании. О доставке можно узнать здесь

Завтрак

Как всем известно завтрак основа удачного начала дня это так же удачное начало для снижения веса, поэтому ваше утро начинается с Правильного завтрака Гербалайф

Шаг 1.  Разведите 1 колпачек сока Алоэ Вера в стакане воды. Алоэ пьется натощак для запуска вашей пищеварительной системы.

Шаг 2  Добавьте 1/4 ч.л. травяного напитка Термоджетикс в стакан воды (лучше теплой или горячей). Пьется после Алоэ (вместо чая или кофе) для  бодрого начала дня.

Шаг 3  Поместите в блендер или шейкер 2 ст.л. коктейля Формула 1  + 250- 400 мл жидкости (вода, обезжиренное молоко, йогурт, соевое молоко, кефир.). Взбивайте 1-2 минуты. Дайте постоять 5 мин. И снова взбейте.

завтрак 200-250 ккал

 В течении дня допускаются 2 перекуса. Перекус должен выглядеть как перекус, а не как еще один прием пищи. Это может быть яблоко (другой не очень сладкий фрукт) протеиновый батончик Гербалайф или стакан кефира-йогурта, 100г творога нежирного. Только не забывайте, что чем больше ограничений вы внесете в свой рацион, тем лучше и быстрее  вы получите результат. Не идите на поводу у своего аппетита и разбалованного живота здесь вы хозяин положения и только от вас зависит результат.  

Обед

Обед остается полноценным 1 блюдо, второе и любой напиток. Но главное обед не должен превышать 800- 1000ккал. Не забываете вы все таки худеете поэтому не стоит налягать на жирное, мучное и соусы. Отдайте предпочтение более диетическим продуктам: рыба, белое куриное мясо или индейка овощи, с фруктами поосторожнее там все таки углеводы. О белковых продуктах читаем здесь

Шаг 1  Ваш обед – приятного аппетита.

обед 800-1000 ккал

Помните,  что для успешного снижения веса необходимо выпивать не менее 2 литров воды. Добавьте в 1,5 литровую бутылку воды 1-2 колпачок Алоэ Вера и 1 ч.л. напитка Термоджетикс. Пейте полученный напиток в течении дня . Это поможет восполнить запасы влаги в организме, даст энергию и поможет контролировать аппетит.  

Новинка! Добавьте к своей программе Напиток JET DRINK (турбо напиток от Гербалайф) для еще большей эффективности вашей программы по снижению веса. 

В 2 л бутылке воды смешайте:

4 мерных ложки белка формула 3 Гербалайф + 2 колпачка Алое вера Гербалайф + 1/2чайной ложки чая термоджетик Гербалайф + 2 мерных ложки овсяно-яблочного напитка Гербалайф. 

Пейте ваш JET DRINK в течении дня и взрыв энергии и контроль над аппетитом вам обеспечены. Худейте с продукцией гербалайф еще комфортней, лучше, быстрее.

Ужин

Ужин:  Для эффективного снижения вес (собственно для этого все и затевалось) ужин заменяем белковым коктейлем формула 1 Гербалайф.

Шаг 1.  Поместите в блендер или шейкер 2 ст.л. коктейля Формула 1 + 250-400 мл жидкости (вода, обезжиренное молоко, йогурт, соевое молоко, кефир.). Взбивайте 1-2 минуты. Дайте настояться 5 мин и снова взбейте. 

ужин 200-250ккал

Итого за день 1200-1500 ккал это усредненный пример. (Точную норму дневной калорийности мы рассчитаем  индивидуально для каждого клиента!) Этого вполне достаточно для полноценного функционирования организма человека среднего веса, без боязни навредить здоровью в тоже время этого достаточно для того чтобы похудеть вопреки расхожему мнению, что в Гербалайфе нужно в день только 700 ккал употреблять иначе не похудеешь. 

После достижения желаемого веса необходимо перейти на программу правильный завтрак для стабилизации полученных результатов.

    Как опыт показывает невозможно за 1 месяц избавится от лишнего веса который превышает 10 и более кг тем более, что правильно и физиологично снижать вес не более 4-8 кг в месяц! Не спешите и не форсируйте события как говорится "тише едешь -дальше будешь"  вы достигнете своей цели и получите стабильные результаты. 

Внимание!

Если У Вас есть хронические или имунные заболевания, прежде чем начать программу по снижению веса  проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. 

Уважаемые посетители! Все изображения продуктов носят чисто демонстрационный характер и могут отличаться, в зависимости от страны, в которой они продаются. 

Интернет-магазин Slimline.com.ua продает продукцию Гербалайф исключительно со склада Гербалайф Украина в г. Киеве с украинскими этикетками. Мы не распространяем продукцию которая не разрешена на территории Украины, но разрешена и продается в других странах.